Préparation
Facile et rapide ! Lavez les épinards et mettez les dans votre blender. Ajoutez les fraises, la banane, la menthe, le gingembre et le citron. Mixez en ajoutant éventuellement un peu d'eau.
Dans un deuxième temps, ajoutez les superaliments Lifefood et la quantité d'eau correspondant à la consistance que vous aimez. C'est prêt ! Savourez chaque instant.
Versez dans de jolis verres et décorez de fruits frais, copeaux de cacao ou graines de chia. Fait avec amour !
Les quantités indiquées correspondent à enviton un litre de smoothie délicieux.
Conseil de Lena
Si vous n'êtes pas trop épinard, essayez le chou kale, les feuilles de colrave, la salade croquante ou même les fanes de carottes. Soyez créatifs et bichonnez votre corps aussi bien que votre esprit...